一、 人都是活在时间里
人都是活在时间里，主给每一个人的时间都只有二十四小时。无论你是总经理、还是员工、还是清道夫，都是二十四小时，无论你有一个孩子或五个孩子，都是二十四小时，也许财富不同、智力不同，但时间都是一样的。即使是神成为人，祂在地上也只有二十四小时。但祂的时间一点都没有浪费。那一天该做什么，该在那一天被钉在十字架上，都是照着时间表，没有一点出错。
许多人做事最讲究效率，认为没有效率就是浪费时间。但对基督徒而言，不是能够处理很多事情，才叫会利用时间，而是要先问问主的意思。因为主是时间的创造者，是最智能的那一位。箴言九章十节说：「敬畏耶和华是智慧的开端，认识至圣者便是聪明。」惟有在主的引导之下，我们才能最适合的应用时间，使所经过的时间能成为最有价值的。
二、 最宝贵的是向神祷告的时间
最宝贵的时间就是向神祷告的时间，但是这样的时间很容易被偷走。我们的一生可能很忙，什么事都作，但是主说你们不常有我。这一生可能主的同在不多、主的显现不多、主的说话不多，是因为我们与祷告的时间被许多事情偷走了，叫我们听不见主的声音，也就失去神的同在。
每次我们立定心志要祷告的时候，总是会有各种各样的打岔，不祷告还好，一祷告就会有很多事，孩子哭了，门铃响了，有人打电话了等等。我们真的是需要向主绝对，切断一切外界的干扰，单纯的与主相会。我们应该学摩西的祷告：「主，求你教导我该怎样数算我的日子，好叫我得着智慧的心。」
三、 晚上有所不为，清晨有所为
古语云：「一日之计在于晨。」西方谚语说：「在每个国家里，太阳都是早晨升起的。」清晨的时间是最宝贵的，因为那是一天的开始。为了抓住这样宝贵的时间，晚上尽量不要太晚睡觉。因为晚上太晚睡，早上就起不来。蜡烛不能两头烧，若要早点起床，需要早点休息，因为每个人都需要一定的睡眠。
假设我们一个人至少需要睡六个小时，你晚上如果十二点睡，最早只能六点起床，叫我们五点半起来，这实在是痛苦。晚上如果一点睡，早晨最多只能七点才起床。若要五点半起床，就要十一点半就要睡觉，闹钟不只早上要定，晚上也要定。晚上十一点让闹钟提醒你，时间到了，该睡了喔。这时就放下一切的事情，赶快洗澡、睡觉。为什么？因为晚上有所不为，是为了要在清早能有所为。
四、 守住晚上的睡觉时间
对于晚上睡觉时间，我们常无所谓，十一点也好、十二点也好、一点也好、两点也好，但要清早起来，我们却很计较。许多人其实也有想过要努力早起，却发现自己很难做到，更难持久。调整起床的时间要一步一步来。我们若要把起床时间往前挪半个小时，马上做到并不容易，但可以这个月先调早十分钟，下个月再往前调十分钟，再下个月再往前调十分钟。三个月之后，这半个小时就出现了。
对有工作的人来说，如果能够每天早起半个小时，读一点圣经，或唱一首诗歌、背一处经节，从主得到滋润，之后再去上班，里面就能感觉到有神的同在。
五、 在清晨面见主
从圣经中可以发现，人常是在早晨遇见神的。我们若在一天的开始就来到神的面前，和神说说话，祂也必向我们说话。慢慢的我们会发现，我们与神之间愈来愈像好朋友。这样的生活就不一样了！不仅在工作时，能更有效率，因为我们里面的主会提醒我们，该注意什么事情，该把握什么样的机会。当遇到任何事情，都能有主及时的引导、说话。
当我们发现神无时无刻都与我们同在，生活就能充满平安喜乐。如同诗篇90篇14节，摩西向神的祷告：『求你使我在早晨饱得你的慈爱，好叫我们一生欢呼喜乐。』
